БЛОГ ##психолог

Что такое карта желаний? Роль подсознания в визуализации и исполнении желаний. В обычной жизни люди думают с помощью рационального разума (сознание). Анализ, планирование и ограничения, понимание невозможности того или иного достижения — все это контролируется сознанием. Когда наши мысли постоянно повторяются и при этом важны для нас, они попадают в творческий разум (подсознание). Именно здесь происходит их принятие в качестве истины, после чего подсознание начинает «создавать» обстоятельства, которые помогают воплотиться в реальность нашим повторяющимся мыслям. Такой невероятный эффект, по мнению ученых, получается из-за неспособности мозга четко разграничить реальные события и предполагаемые, если мы их очень четко представляем. Итак,

Что делать, если твоя подруга рассталась и страдает? Во-первых, я сочувствую тебе, прийдется пережить немало неприятных и скучных моментов, но на то нам и друзья. Как говорится, «и в беде и в радости». А во-вторых, использовать все сразу или чередуя советы из списка ниже:

Как легко расстаться. Спойлер - никак. Надо понять, что придется пережить неприятные моменты, потому что не важно - ты инициатор расставания или кто-то другой - это неприятно, а часто очень больно. Но это время можно сократить или снизить градус страдания.

Получите бесплатную квалифицированную консультацию, дипломированного психолога в обмен на вашу историю. Узнайте больше о новом проекте Ларисы Пожарской и станьте ее участником уже сегодня! Открыта запись на все 8 эмоций. С 15.00 до 19.00 по европейскому времени.

Хорошо, если повезло выбрать профессию по душе и всю жизнь наслаждаться процессом. Но, к сожалению, так бывает довольно редко.

Тревога - это естественная и чаще всего кратковременная реакция на стрессовую ситуацию, связанную с чувством беспокойства, нервозности или опасения.

Про эту шкалу напишу чуть позже. Но это именно она подняла мой эмоциональный интеллект и эмпатию на новый уровень.

Эмоциональный интеллект - это умение человека воспринимать собственные эмоции, которое, в том числе, влияет на способность работать в коллективе и улавливать настроение коллег. Мы можем регулировать и повышать свой эмоциональный интеллект в любое время. Попробуйте прямо сейчас определить своё состояние, выбрав из списка наиболее подходящие для вас эмоции.