Про эту шкалу напишу чуть позже. Но это именно она подняла мой эмоциональный интеллект и эмпатию на новый уровень.

Читать далее  

Эмоциональный интеллект - это умение человека воспринимать собственные эмоции, которое, в том числе, влияет на способность работать в коллективе и улавливать настроение коллег. Мы можем регулировать и повышать свой эмоциональный интеллект в любое время. Попробуйте прямо сейчас определить своё состояние, выбрав из списка наиболее подходящие для вас эмоции.

Читать далее